Katar sienny

Katar sienny jest zwykle gorszy od końca marca do września, zwłaszcza gdy jest ciepło, wilgotno i wietrznie. To wtedy liczba pyłków jest najwyższa.

Sprawdź, czy masz katar sienny

Objawy kataru siennego obejmują:

  • kichanie i kaszel
  • katar lub zatkany nos
  • swędzące, zaczerwienione lub łzawiące oczy
  • swędzenie gardła, ust, nosa i uszu
  • utrata węchu
  • ból wokół skroni i czoła
  • bół głowy
  • ból ucha
  • czuć się zmęczonym

Jeśli masz astmę, możesz również:

  • uczucie ucisku w klatce piersiowej
  • mieć zadyszkę
  • świszczący oddech i kaszel

Katar sienny będzie trwał przez tygodnie lub miesiące, w przeciwieństwie do przeziębienia, które zwykle ustępuje po 1 do 2 tygodni.

Jak samodzielnie leczyć katar sienny

Obecnie nie ma lekarstwa na katar sienny i nie można temu zapobiec.

Ale możesz zrobić coś, aby złagodzić objawy, gdy liczba pyłków jest wysoka.

Zrobić

  • umieść wazelinę wokół nozdrzy, aby złapać pyłki
  • załóż okulary przeciwsłoneczne, które pozwolą uniknąć przedostawania się pyłków do oczu
  • wziąć prysznic i zmienić ubranie po wyjściu na zewnątrz, aby zmyć pyłki
  • jeśli to możliwe, pozostań w pomieszczeniu
  • jak najczęściej zamykaj okna i drzwi
  • regularnie odkurzać i odkurzać wilgotną szmatką
  • kup filtr przeciwpyłkowy do kratek wentylacyjnych w Twoim samochodzie oraz odkurzacz ze specjalnym filtrem HEPA

Nie

  • nie kosić trawy ani nie chodzić po trawie
  • nie spędzaj zbyt dużo czasu na zewnątrz
  • nie trzymaj świeżych kwiatów w domu
  • nie palić ani nie przebywać w pobliżu dymu – to pogarsza objawy
  • nie suszyć ubrań na zewnątrz – mogą złapać pyłki
  • jeśli to możliwe, nie wpuszczaj zwierząt do domu – mogą przenosić pyłki w pomieszczeniach

Allergy UK ma więcej wskazówek dotyczących radzenia sobie z katarem siennym .

Farmaceuta może pomóc w przypadku kataru siennego

Porozmawiaj z farmaceutą, jeśli masz katar sienny.

Mogą udzielić porady i zasugerować najlepsze metody leczenia, takie jak krople przeciwhistaminowe, tabletki lub spraye do nosa, które pomogą w:

  • swędzące i łzawiące oczy oraz kichanie
  • zatkany nos
Znajdź aptekę

Niepilna porada: udaj się do lekarza rodzinnego, jeśli:

  • objawy nasilają się
  • objawy nie ustępują po zażyciu leków z apteki

Leczenie kataru siennego u lekarza rodzinnego

Twój lekarz rodzinny może przepisać sterydy.

Jeśli steroidy i inne metody leczenia kataru siennego nie działają, Twój lekarz rodzinny może skierować Cię na immunoterapię.

Oznacza to, że otrzymasz niewielkie ilości pyłku w postaci zastrzyku lub tabletki, aby powoli wzmocnić swoją odporność na pyłki.

Zabieg ten zwykle rozpoczyna się zimą na około 3 miesiące przed rozpoczęciem sezonu kataru siennego.

Co powoduje katar sienny

Katar sienny to reakcja alergiczna na pyłki, występująca zazwyczaj w kontakcie z ustami, nosem, oczami i gardłem. Pyłek to drobny proszek z roślin.

Sprawdź prognozę pyłków