Są to małe kamienie, które tworzą się w gruczołach ślinowych w jamie ustnej i mogą blokować przepływ śliny. Zwykle nie są one poważne i możesz je usunąć samodzielnie.
Sprawdź, czy masz kamienie gruczołów ślinowych
Większość kamieni pojawia się pod językiem w jednym z przewodów (gruczołów) dostarczających ślinę do ust. Nie zawsze możesz je zobaczyć.
CLINICA CLAROS / SCIENCE PHOTO LIBRARY
            
          
DR P. MARAZZI / SCIENCE PHOTO LIBRARY
            
          
Kamienie mogą powodować:
- tępy ból w ustach, który pojawia się i znika
 - obrzęk ust, który od czasu do czasu zaostrza się
 - infekcja wokół kamienia
 
Jeśli odczuwasz silny ból podczas posiłków, może to oznaczać, że kamień całkowicie blokuje gruczoł ślinowy. Ból trwa zwykle od 1 do 2 godzin.
Rzeczy, które możesz spróbować samemu
Możesz spróbować uwolnić kamień, wykonując czynności zwiększające produkcję śliny, takie jak:
- ssąc cytrynę lub krople cytryny
 - picie dużej ilości wody
 - delikatnie masując wokół kamienia
 
Ważny
Nie używaj ostrego narzędzia do usuwania kamienia, ponieważ może to spowodować obrażenia i infekcję.
Jeśli odczuwasz ból i obrzęk:
- weź paracetamol lub ibuprofen
 - ssać kostki lodu lub lizaki lodowe
 
Objawy nie ustąpią, dopóki kamień nie zostanie usunięty.
Niepilna porada: udaj się do lekarza rodzinnego, jeśli:
- nie jesteś w stanie samodzielnie usunąć kamienia
 - kamień spowodował infekcję – objawy obejmują ból, zaczerwienienie lub ropę wokół kamienia oraz wysoką temperaturę (uczucie gorąca i dreszcze)
 
Zabieg usuwający kamienie
Twój lekarz rodzinny może próbować delikatnie usunąć kamień za pomocą cienkiego, tępego narzędzia.
Jeśli nie jest to możliwe, konieczne może być usunięcie kamienia w szpitalu.
Nie zawsze można zapobiec kamicy ślinianki
Nie jest jasne, co powoduje kamienie gruczołów ślinowych, więc nie ma sposobu, aby im zapobiec.
Na ogół nie są powiązane z żadnymi innymi problemami zdrowotnymi.
Kamienie ślinowe zwykle nie powracają, ale jeśli nadal je otrzymujesz, możesz zalecić usunięcie jednego z gruczołów ślinowych.