Zespół niespokojnych nóg zazwyczaj powoduje przytłaczającą potrzebę poruszania nogami i nieprzyjemne uczucie w nogach.
To uczucie może również wpływać na ramiona, klatkę piersiową i twarz.
Zostało to opisane jako:
- mrowienie, pieczenie, swędzenie lub pulsowanie
- uczucie „przerażająco pełzającego”
- uczucie, że woda gazowana jest w naczyniach krwionośnych nóg
- bolesne skurcze nóg, szczególnie w łydkach
Te nieprzyjemne odczucia mogą wahać się od łagodnych do nie do zniesienia i zwykle nasilają się wieczorem i nocą. Często można je złagodzić, poruszając lub pocierając nogi.
Niektórzy ludzie doświadczają objawów sporadycznie, podczas gdy inni mają je codziennie.
Siedzenie przez dłuższy czas może być trudne (na przykład podczas długiej podróży pociągiem).
Okresowe ruchy kończyn podczas snu (PLMS)
Ponad 80% osób z zespołem niespokojnych nóg ma również okresowe ruchy kończyn podczas snu (PLMS).
Jeśli masz PLMS, twoja noga będzie szarpać się lub drgać w niekontrolowany sposób, zwykle w nocy, kiedy śpisz.
Ruchy są krótkie i powtarzalne i zwykle występują co 20 do 40 sekund.
PLMS może być na tyle poważny, że obudzi Ciebie i Twojego partnera. Mimowolne ruchy nóg mogą również wystąpić, gdy nie śpisz i odpoczywasz.