Jeśli zauważysz, że ktoś ma napad lub ataki, możesz zrobić kilka prostych rzeczy, aby pomóc. Powinieneś wezwać karetkę, jeśli wiesz, że to ich pierwszy napad lub trwa dłużej niż 5 minut.
To może być przerażające, ale nie panikuj.
Jeśli jesteś z kimś, kto ma napad:
- przesuwaj je tylko wtedy, gdy są w niebezpieczeństwie – na przykład w pobliżu ruchliwej drogi lub gorącej kuchenki
 - podepnij głowę, jeśli leżą na ziemi
 - rozluźnić wszelkie ciasne ubrania na szyi – takie jak kołnierzyk lub krawat – aby ułatwić oddychanie
 - kiedy ustąpią konwulsje, obróć je tak, aby leżały na boku – przeczytaj więcej o pozycji bezpiecznej
 - zostań z nimi i rozmawiaj z nimi spokojnie, aż wyzdrowieją
 - zanotuj czas rozpoczęcia i zakończenia napadu
 
Jeśli jedzie na wózku inwalidzkim, zaciągnij hamulce i zostaw pas bezpieczeństwa lub uprząż. Podeprzyj je delikatnie i osusz głowę, ale nie próbuj nimi poruszać.
Nie wkładaj niczego do ust, w tym palców. Nie powinni jeść ani pić, dopóki nie wyzdrowieją.
Kiedy wezwać karetkę
Zadzwoń pod numer 112 i poproś o karetkę, jeśli:
- to pierwszy raz, kiedy ktoś miał atak
 - napad trwa dłużej niż 5 minut
 - osoba nie odzyskuje pełnej przytomności lub ma kilka napadów bez odzyskania przytomności
 - osoba jest poważnie ranna podczas napadu
 
Osoby z padaczką nie zawsze muszą iść do szpitala za każdym razem, gdy mają napad.
Niektóre osoby z padaczką noszą specjalną bransoletkę lub kartę, aby personel medyczny i każdy, kto był świadkiem napadu, wiedział, że ma epilepsję.
Organizacja charytatywna Epilepsy Action ma więcej informacji na temat napadów trwających dłużej niż 5 minut .
Zanotuj wszelkie przydatne informacje
Jeśli zobaczysz, że ktoś ma napad, możesz zauważyć rzeczy, które mogą być przydatne dla tej osoby lub jej lekarza:
- Co robili przed napadem?
 - Czy osoba wspomniała o jakichś niezwykłych wrażeniach, takich jak dziwny zapach lub smak?
 - Czy zauważyłeś jakąś zmianę nastroju, taką jak podniecenie, niepokój lub złość?
 - Co zwróciło twoją uwagę na napad? Czy był to hałas, na przykład przewracająca się osoba, czy ruchy ciała, takie jak przewracanie oczami lub obracanie głowy?
 - Czy napad wystąpił bez ostrzeżenia?
 - Czy nastąpiła jakakolwiek utrata przytomności lub zmieniona świadomość?
 - Czy kolor tej osoby się zmienił? Na przykład, czy stały się blade, zaczerwienione lub sine? Jeśli tak, to gdzie – twarz, usta czy dłonie?
 - Czy jakiekolwiek części ich ciała zesztywniały, szarpnęły się lub drgnęły? Jeśli tak, które części zostały dotknięte?
 - Czy oddech osoby się zmienił?
 - Czy wykonali jakieś czynności, takie jak mamrotanie, błądzenie lub grzebanie w ubraniu?
 - Jak długo trwał napad?
 - Czy osoba straciła kontrolę nad pęcherzem lub jelitami?
 - Czy ugryzli się w język?
 - Jak byli po napadzie?
 - Czy musieli spać? Jeśli tak, to na jak długo?
 
Na stronie HealthTalk.org możesz oglądać filmy, na których ludzie mówią o napadach padaczkowych .
Prowadzenie dziennika napadów
Jeśli masz epilepsję, pomocne może być zapisywanie szczegółów napadów w dzienniku.
Przeczytaj więcej o dziennikach napadów i pobierz jeden bezpłatnie z: