Środki przeczyszczające

Środki przeczyszczające to rodzaj leków, które mogą leczyć zaparcia .

Są często stosowane, jeśli zmiany stylu życia, takie jak zwiększenie ilości błonnika w diecie, picie dużej ilości płynów i regularne ćwiczenia, nie pomogły.

Środki przeczyszczające można kupić w aptekach i supermarketach. Są również dostępne na receptę od lekarza.

Rodzaje środków przeczyszczających

Istnieją 4 główne rodzaje środków przeczyszczających.

Środki przeczyszczające tworzące objętość

Środki przeczyszczające tworzące masę działają poprzez zwiększenie „masy” lub masy kupy, co z kolei stymuluje jelito.

Zajmują 2 lub 3 dni.

Środki przeczyszczające tworzące luzem obejmują:

Osmotyczne środki przeczyszczające

Osmotyczne środki przeczyszczające wciągają wodę z reszty ciała do jelita, aby zmiękczyć kupkę i ułatwić jej przejście.

Zajmują 2 lub 3 dni.

Zawierają:

  • laktuloza (zwana również markami Duphalac i Lactugal)
  • glikol polietylenowy

Pobudzające środki przeczyszczające

Stymulują one mięśnie wyściełające jelita, pomagając im przesunąć kupkę do tylnego przejścia.

Praca trwa od 6 do 12 godzin.

Zawierają:

  • bisakodyl (nazywany również marką Dulcolax)
  • senna (nazywana również marką Senokot)
  • pikosiarczan sodu

Środki przeczyszczające zmiękczające odchody

Ten rodzaj środka przeczyszczającego działa poprzez wpuszczanie wody do kupy, aby ją zmiękczyć i ułatwić przejście.

Zawierają:

  • olej arachidowy
  • dokuzan sodu

Który środek przeczyszczający powinienem użyć?

Trudno jest wiedzieć, czy określony środek przeczyszczający będzie działał lepiej niż inny. To zależy od osoby.

Chyba że istnieje powód, dla którego rodzaj środka przeczyszczającego może być bardziej odpowiedni dla Ciebie niż inny:

  • zacznij od środka przeczyszczającego zwiększającego objętość
  • jeśli twoja kupa pozostaje twarda, spróbuj użyć osmotycznego środka przeczyszczającego oprócz lub zamiast środka przeczyszczającego zwiększającego objętość
  • jeśli twoja kupa jest miękka, ale nadal trudno ją usunąć, spróbuj oprócz środka przeczyszczającego zwiększającego objętość zażywać pobudzający środek przeczyszczający

Porozmawiaj z lekarzem rodzinnym lub farmaceutą, jeśli nie masz pewności, który środek przeczyszczający zastosować.

Należy również zgłosić się do lekarza rodzinnego, jeśli po wypróbowaniu wszystkich różnych rodzajów środków przeczyszczających nadal masz zaparcia lub jeśli uważasz, że przyjmowanie środków przeczyszczających może przynieść korzyści Twojemu dziecku.

Rzeczy do rozważenia

Środki przeczyszczające nie są odpowiednie dla każdego.

Zwykle nie są zalecane dla:

Przed zastosowaniem środka przeczyszczającego przeczytaj o tym w naszym przewodniku po lekach lub w ulotce informacyjnej dla pacjenta, która jest dołączona do leku, aby upewnić się, że jest on bezpieczny dla Ciebie.

Dowiedz się więcej o rozważaniach dotyczących środków przeczyszczających

Jak przyjmować środki przeczyszczające

Sposób przyjmowania środka przeczyszczającego zależy od formy, w jakiej występuje.

Są powszechnie dostępne jako:

  • tabletki lub kapsułki, które połykasz
  • saszetki z proszkiem wymieszać z wodą, a następnie wypić
  • kapsułkę, którą umieścisz w dnie (odbytnicy), gdzie się rozpuści (czopki)
  • płyny lub żele, które wkładasz bezpośrednio do pośladków

Niektóre środki przeczyszczające należy przyjmować o określonych porach dnia, na przykład rano lub wieczorem.

Jeśli nie masz pewności, jak zażywać środek przeczyszczający, poproś farmaceutę o poradę.

Jeśli zażywasz środki przeczyszczające tworzące masę lub osmotyczne, ważne jest, aby pić dużo płynów. Dzieje się tak, ponieważ te środki przeczyszczające mogą powodować odwodnienie .

Nigdy nie należy przekraczać zalecanej dawki środków przeczyszczających, ponieważ może to być szkodliwe i powodować działania niepożądane.

Jak długo należy przyjmować środki przeczyszczające?

Idealnie byłoby, gdybyś zażywał środki przeczyszczające tylko od czasu do czasu i przez okres do tygodnia.

Przestań brać środek przeczyszczający, gdy twoje zaparcia się poprawią.

Jeśli po tygodniu przyjmowania środków przeczyszczających stan zaparć nie ustąpi, należy porozmawiać z lekarzem.

Po zażyciu środka przeczyszczającego możesz wprowadzić pewne zmiany w stylu życia, aby zapobiec ponownemu zaparciom, na przykład:

  • picie dużej ilości wody
  • regularne ćwiczenia
  • więcej błonnika w diecie

Są to lepsze sposoby zapobiegania zaparciom niż stosowanie środków przeczyszczających.

Nie należy codziennie przyjmować środków przeczyszczających, aby złagodzić zaparcia, ponieważ może to być szkodliwe.

Porozmawiaj z lekarzem rodzinnym, jeśli nadal masz zaparcia po zmianie stylu życia.

W niektórych przypadkach może zostać przepisany środek przeczyszczający do regularnego stosowania, ale zawsze powinien to być nadzorowany przez lekarza rodzinnego lub gastroenterologa (specjalistę od problemów jelitowych).

Skutki uboczne środków przeczyszczających

Podobnie jak większość leków, środki przeczyszczające mogą powodować działania niepożądane. Zwykle są łagodne i powinny ustąpić po zaprzestaniu przyjmowania środka przeczyszczającego.

Skutki uboczne, które możesz wystąpić, będą zależeć od rodzaju przyjmowanego środka przeczyszczającego, ale typowe skutki uboczne większości środków przeczyszczających obejmują:

  • wzdęcia
  • pierdzenie
  • skurcze brzucha
  • źle się czuć
  • odwodnienie, które może powodować zawroty głowy, bóle głowy i sikanie o ciemniejszym kolorze niż zwykle

Poproś lekarza rodzinnego o radę, jeśli wystąpią jakiekolwiek szczególnie uciążliwe lub uporczywe skutki uboczne podczas przyjmowania środków przeczyszczających.

Zbyt częste lub zbyt długie stosowanie środków przeczyszczających może również powodować biegunkę , blokowanie jelit przez duże, suche kupy (niedrożność jelit) oraz niezrównoważone sole i minerały w organizmie.

Alternatywy samopomocy dla środków przeczyszczających

Często można złagodzić zaparcia bez stosowania środków przeczyszczających.

Może pomóc:

  • zwiększ dzienne spożycie błonnika – staraj się spożywać około 30 g błonnika dziennie; przeczytaj o tym, jak zwiększyć ilość błonnika w diecie
  • dodaj do swojej diety substancje wypełniające, takie jak otręby pszenne – dzięki temu kupa będzie bardziej miękka i łatwiejsza do przejścia, chociaż otręby i błonnik mogą czasami pogorszyć wzdęcia
  • pić dużo wody
  • Ćwicz regularnie

Dowiedz się więcej o zapobieganiu zaparciom