Cukrzyca ciążowa – leczenie

Jeśli masz cukrzycę ciążową, prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z ciążą można zmniejszyć, kontrolując poziom cukru we krwi (glukozy).

Będziesz także potrzebować dokładniejszej obserwacji podczas ciąży i porodu, aby sprawdzić, czy leczenie działa i czy nie występują jakiekolwiek problemy.

Aplikacje i narzędzia pomocne w radzeniu sobie z cukrzycą można znaleźć w Bibliotece aplikacji .

Diabetes UK ma więcej informacji na temat monitorowania poziomu glukozy .

• jedz regularnie – zwykle trzy posiłki dziennie – i unikaj pomijania posiłków
• jedz produkty bogate w skrobię i o niskim indeksie glikemicznym (IG) , które powoli uwalniają cukier – takie jak pełnoziarnisty makaron, brązowy ryż, chleb spichrzowy, płatki zbożowe z otrębów, rośliny strączkowe, fasola, soczewica, musli i zwykła owsianka
• jedz dużo owoców i warzyw – staraj się spożywać co najmniej 5 porcji dziennie
• unikaj słodkich potraw – nie potrzebujesz diety całkowicie bezcukrowej, ale zamień przekąski, takie jak ciasta i ciastka, na zdrowsze alternatywy, takie jak owoce, orzechy i nasiona
• unikaj słodkich napojów – napoje dietetyczne lub bezcukrowe są lepsze niż słodkie wersje. Soki owocowe i koktajle również mogą być bogate w cukier, podobnie jak niektóre napoje bez dodatku cukru, więc sprawdź etykietę żywieniową lub zapytaj personel medyczny
• jedz chude źródła białka, takie jak ryby

Ważne jest również, aby zdawać sobie sprawę z pokarmów, których należy unikać w czasie ciąży , takich jak niektóre rodzaje ryb i serów.

Diabetes UK ma więcej informacji na temat diety i stylu życia z cukrzycą ciążową .

Zostaniesz poinformowana o bezpiecznych sposobach ćwiczeń w czasie ciąży. Dowiedz się więcej o ćwiczeniach w ciąży .

Powszechnym zaleceniem jest dążenie do co najmniej 150 minut (2 godziny i 30 minut) ćwiczeń o umiarkowanej intensywności tygodniowo oraz ćwiczeń siłowych przez 2 lub więcej dni w tygodniu.

Metforminę przyjmuje się w postaci tabletek do 3 razy dziennie, zwykle podczas posiłków lub po posiłkach.

Skutki uboczne metforminy mogą obejmować:

• źle się czuć
• bycie chorym
• skurcze żołądka
• biegunka
• utrata apetytu

Czasami można przepisać inną tabletkę zwaną glibenklamidem.

Zastrzyki z insuliny

Insulina może być zalecana, jeśli:

• nie można przyjmować metforminy lub powoduje ona działania niepożądane
• Twój poziom cukru we krwi nie jest kontrolowany przez metforminę
• masz bardzo wysoki poziom cukru we krwi
• Twoje dziecko jest bardzo duże lub masz za dużo płynu w macicy (wielowodzie)

Insulina jest przyjmowana we wstrzyknięciu, co zostanie pokazane, jak to zrobić samodzielnie. W zależności od rodzaju przepisanej insuliny może być konieczne wykonanie wstrzyknięcia przed posiłkami, przed snem lub po przebudzeniu.

Zostaniesz poinformowany, ile insuliny należy przyjąć. Poziom cukru we krwi zwykle wzrasta wraz z postępem ciąży, więc z czasem może być konieczne zwiększenie dawki insuliny.

Insulina może spowodować zbyt niskie stężenie cukru we krwi (hipoglikemia) . Objawy niskiego poziomu cukru we krwi obejmują uczucie drżenia, spocenia, głodu, bladość lub trudności z koncentracją.

Jeśli tak się stanie, należy sprawdzić poziom cukru we krwi – jeśli jest niski, należy to natychmiast potraktować. Dowiedz się, jak leczyć niski poziom cukru we krwi .

Otrzymasz informacje o hipoglikemii, jeśli otrzymasz insulinę.

• badanie ultrasonograficzne około 18-20 tygodnia ciąży w celu wykrycia nieprawidłowości u dziecka
• USG w 28, 32 i 36 tygodniu – w celu monitorowania wzrostu dziecka i ilości płynu owodniowego oraz regularne kontrole od 38 tygodnia

Jednak zazwyczaj proponowane jest wywołanie porodu lub cesarskie cięcie, jeśli nie urodziłaś przez 40 tygodni i 6 dni.

Wcześniejszy poród może być zalecany, jeśli istnieją obawy o zdrowie Twoje lub dziecka lub jeśli poziom cukru we krwi nie został dobrze kontrolowany.

Poród należy rodzić w szpitalu, w którym dostępny jest specjalnie przeszkolony personel medyczny, który zapewnia odpowiednią opiekę dziecku.

Udając się do szpitala w celu porodu, należy zabrać ze sobą zestaw do badania poziomu cukru we krwi oraz wszelkie przyjmowane leki.

Zwykle należy sprawdzać poziom cukru we krwi i przyjmować leki, dopóki nie dojdziesz do ustalonego porodu lub nie powiedzą ci, żeby przestać jeść przed cięciem cesarskim.

Podczas porodu i porodu poziom cukru we krwi będzie monitorowany i kontrolowany. Konieczne może być podanie insuliny w kroplówce, aby kontrolować poziom cukru we krwi.

Jeśli Twoje dziecko jest chore lub wymaga ścisłego monitorowania, może być pod opieką na specjalistycznym oddziale noworodkowym .

Wszelkie leki, które przyjmowałaś w celu kontrolowania poziomu cukru we krwi, zwykle zostaną odstawione po porodzie. Zazwyczaj zaleca się, abyś sprawdzała poziom cukru we krwi przez 1 lub 2 dni po porodzie.

Jeśli oboje czujesz się dobrze, Ty i Twoje dziecko będziecie mogli normalnie wrócić do domu po 24 godzinach.

6 do 13 tygodni po porodzie powinnaś przejść badanie krwi w celu wykrycia cukrzycy. Dzieje się tak, ponieważ niewielka liczba kobiet z cukrzycą ciążową nadal podnosi poziom cukru we krwi po ciąży.

Jeśli wynik jest normalny, zwykle zaleca się coroczne badanie na cukrzycę. Dzieje się tak, ponieważ istnieje zwiększone ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 – typ cukrzycy trwający całe życie – jeśli chorujesz na cukrzycę ciążową.