Fizjoterapia pomaga przywrócić ruch i funkcje, gdy ktoś jest dotknięty urazem, chorobą lub niepełnosprawnością. Może również pomóc zmniejszyć ryzyko obrażeń lub choroby w przyszłości.
Obejmuje podejście holistyczne, które angażuje pacjenta bezpośrednio w jego własną opiekę.
Kiedy stosuje się fizjoterapię?
Fizjoterapia może być pomocna dla osób w każdym wieku z różnymi schorzeniami, w tym problemami wpływającymi na:
- kości, stawy i tkanki miękkie – takie jak ból pleców , ból szyi, ból ramion i urazy sportowe
- mózg lub układ nerwowy – takie jak problemy z poruszaniem się wynikające z udaru , stwardnienia rozsianego (SM) lub choroby Parkinsona
- serce i krążenie – np. rehabilitacja po zawale serca
- płuca i oddychanie – takie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) i mukowiscydoza
Fizjoterapia może poprawić Twoją aktywność fizyczną, jednocześnie zapobiegając dalszym urazom.
Fizjoterapeuci
Fizjoterapia jest prowadzona przez specjalnie przeszkolonych i regulowanych praktyków zwanych fizjoterapeutami.
Fizjoterapeuci często pracują jako część multidyscyplinarnego zespołu w różnych obszarach medycyny i środowiskach, w tym:
- szpitale
- społeczne ośrodki zdrowia lub kliniki
- niektóre przychodnie lekarskie
- niektóre drużyny sportowe, kluby, organizacje charytatywne i miejsca pracy
Niektórzy fizjoterapeuci mogą również oferować wizyty domowe.
Co robią fizjoterapeuci
Fizjoterapeuci traktują ciało jako całość, a nie tylko skupiają się na poszczególnych aspektach urazu lub choroby.
Niektóre z głównych podejść stosowanych przez fizjoterapeutów obejmują:
- edukacja i porady – fizjoterapeuci mogą udzielać ogólnych porad dotyczących rzeczy, które mogą wpływać na Twoje codzienne życie, takich jak postawa i prawidłowe techniki podnoszenia lub noszenia, aby zapobiec urazom
- porady dotyczące ruchu, ćwiczeń dostosowanych do potrzeb i aktywności fizycznej – można zalecić ćwiczenia poprawiające ogólny stan zdrowia i mobilność oraz wzmacniające określone części ciała
- terapia manualna – gdzie fizjoterapeuta używa rąk, aby złagodzić ból i sztywność oraz zachęcić do lepszego ruchu ciała
Istnieją inne techniki, które czasami można zastosować, takie jak ćwiczenia wykonywane w wodzie (hydroterapia lub terapia wodna) lub akupunktura .
Przeczytaj więcej o głównych technikach fizjoterapii .
Znalezienie fizjoterapeuty
Fizjoterapia jest dostępna za pośrednictwem lub prywatnie.
Możesz potrzebować skierowania od swojego lekarza rodzinnego, aby poddać się fizjoterapii w , chociaż w niektórych rejonach możesz skierować się bezpośrednio.
Aby dowiedzieć się, czy samodzielne skierowanie jest dostępne w Twojej okolicy, zapytaj personel recepcji w przychodni lekarza rodzinnego lub skontaktuj się z lokalną Grupą Komisji Klinicznej (CCG) lub szpitalem.
Listy oczekujących na leczenie w ramach mogą być długie i niektórzy decydują się na opłacenie prywatnego leczenia . Większość prywatnych fizjoterapeutów przyjmuje bezpośrednie skierowania do siebie.
Przeczytaj więcej o dostępie do fizjoterapii .