Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)

Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie rzadko ma zauważalne objawy. Ale jeśli nie jest leczone, zwiększa ryzyko poważnych problemów, takich jak zawały serca i udary.

Około jedna trzecia dorosłych w Wielkiej Brytanii ma wysokie ciśnienie krwi, chociaż wielu nie zdaje sobie z tego sprawy.

Jedynym sposobem sprawdzenia, czy ciśnienie krwi jest wysokie, jest wykonanie kontroli ciśnienia krwi.

Co to jest wysokie ciśnienie krwi?

Ciśnienie krwi zapisuje się za pomocą 2 liczb. Ciśnienie skurczowe (wyższa liczba) to siła, z jaką serce pompuje krew do całego ciała.

Ciśnienie rozkurczowe (niższa liczba) to opór dla przepływu krwi w naczyniach krwionośnych.

Obie są mierzone w milimetrach słupa rtęci (mmHg).

Jako ogólny przewodnik:

  • za wysokie ciśnienie krwi uważa się 140 / 90mmHg lub więcej (lub 150 / 90mmHg lub więcej, jeśli masz ponad 80 lat)
  • Za idealne ciśnienie tętnicze przyjmuje się zwykle poziom od 90 / 60mmHg do 120 / 80mmHg

Odczyty ciśnienia krwi w zakresie od 120/80 mmHg do 140/90 mmHg mogą oznaczać ryzyko wystąpienia nadciśnienia, jeśli nie podejmiesz kroków w celu utrzymania ciśnienia krwi pod kontrolą.

Ciśnienie krwi u każdego będzie nieco inne. To, co dla ciebie jest uważane za niskie lub wysokie, może być normalne dla kogoś innego.