Złamany obojczyk lub złamanie obojczyka to częsty uraz. Zwykle dzieje się to po upadku lub uderzeniu w ramię.
U dorosłych trwa około 6-8 tygodni, u dzieci 3-6 tygodni.
Obojczyk to długa, smukła kość, która biegnie od mostka do każdego ramienia.
Możesz to poczuć na górze klatki piersiowej, tuż pod szyją. Twarde pasma tkanki (więzadła) łączą obojczyk z mostkiem i łopatkami.
Kiedy uzyskać pomoc medyczną
Jeśli masz kontuzję obojczyka, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Jeśli uznają, że jest złamany, skierują cię na prześwietlenie, aby potwierdzić uraz i leczyć go za pomocą procy i klamry.
Jeśli nie możesz zobaczyć się ze swoim lekarzem rodzinnym lub uraz jest poważny – na przykład kość przebija skórę lub ból jest nie do zniesienia – udaj się prosto do najbliższego oddziału ratunkowego (SOR) .
Co powinieneś zrobić
Czekając na wizytę u lekarza, ustabilizuj ramię, używając ręcznika jako chusty – przechodzi ona pod przedramię, a następnie na szyję. Postaraj się jak najmniej poruszać ramieniem.
Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak paracetamol lub ibuprofen , mogą pomóc zmniejszyć ból. Nie podawaj aspiryny dzieciom poniżej 16 roku życia.
Przytrzymanie okładu z lodu w miejscu zranienia może również pomóc zmniejszyć ból i obrzęk. Torba mrożonego groszku zawinięta w ściereczkę działa dobrze. Unikaj nakładania lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może się poparzyć.
Objawy złamanego obojczyka
Pęknięty lub złamany obojczyk będzie bardzo bolesny. Mogą też występować:
- obrzęk lub tkliwość wokół zranionego obszaru
- zasinienie skóry
- krwawienie, jeśli kość uszkodziła tkankę i skórę (jest to rzadkie)
- drętwienie lub mrowienie, jeśli nerwy w ramieniu są uszkodzone
Twoje ramię może być ugięte w dół i do przodu pod ciężarem ramienia, ponieważ złamany obojczyk nie zapewnia już wsparcia.
Podczas złamania obojczyka mógł wystąpić trzask lub zgrzytanie. W ciężkich przypadkach jeden koniec kości może przebić skórę.
Leczenie złamanego obojczyka
Większość złamanych obojczyków leczy się naturalnie za pomocą prostego trójkątnego zawiesia, które podtrzymuje ramię i utrzymuje kości razem w ich normalnej pozycji.
Chusta jest zwykle zakładana w szpitalu po tym, jak zdjęcie rentgenowskie potwierdziło złamanie obojczyka. Otrzymasz środki przeciwbólowe, aby złagodzić ból.
Zabieg chirurgiczny w znieczuleniu ogólnym jest potrzebny tylko wtedy, gdy uraz jest ciężki – na przykład, gdy kość przebiła skórę – lub jeśli kości nie ustawiły się w linii i znacznie zachodzą na siebie.
Do naprawy obojczyka można zastosować kilka technik. Naprawianie przerwy za pomocą płytki i śrub jest najczęstszą metodą. Twój chirurg wyjaśni technikę, której będzie używać, oraz jej zalety i wady.
Zostanie zwolniony
W zależności od rozmiaru urazu może być konieczne pozostanie w szpitalu na noc.
Przed wypisaniem możesz spotkać się z fizjoterapeutą , który pokaże Ci kilka delikatnych ćwiczeń ramion i ramion, które możesz wykonać w domu z wyciągniętą ręką z temblaka. Pomogą one zmniejszyć sztywność, złagodzić ból i wzmocnić mięśnie ramion.
Kontynuacja
Prawdopodobnie będziesz musiał wrócić do ambulatorium szpitala około tygodnia po wypisaniu, aby sprawdzić, czy obojczyk goi się prawidłowo. Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości przed tą wizytą.
Wróć na oddział ratunkowy, jeśli zauważysz jakiekolwiek osłabienie ramienia lub dłoni lub ból nagle się pogorszy.
Jak długo trwa gojenie?
U dorosłych leczenie złamanego obojczyka trwa zwykle około 6-8 tygodni, chociaż może to potrwać dłużej. U dzieci gojenie trwa zwykle około 3-6 tygodni.
Jednak ponowne przywrócenie pełnej siły ramienia zajmie co najmniej ten sam okres.
Podczas gdy złamanie goi się, wzdłuż obojczyka może rozwinąć się guzek. Jest to normalne i często poprawia się w kolejnych miesiącach.
Czasami złamanie nie goi się (brak zrostu) i może być konieczna operacja. Należy to omówić z chirurgiem.
Porady dotyczące odzyskiwania
Poniższe porady mogą być pomocne podczas rekonwalescencji po złamaniu obojczyka:
- używaj dodatkowych poduszek na noc, aby utrzymać się w pozycji pionowej, jeśli spanie jest dla Ciebie niewygodne
- używaj okładów z lodu i środków przeciwbólowych, jeśli ból i obrzęk utrzymują się, gdy ręka jest na temblaku
- poruszaj łokciem, dłonią i palcami regularnie, gdy tylko będzie to dla Ciebie wygodne
- kiedy myślisz, że złamanie zaczęło się goić, zdejmij nosidło na krótki czas, jeśli nie jest zbyt bolesne
- nie uprawiaj sportów kontaktowych przez co najmniej 10-12 tygodni po urazie – lekarz poinformuje Cię, kiedy możesz wrócić do pracy i normalnych zajęć