Niezamierzona utrata wagi

Nagła, zauważalna utrata masy ciała może nastąpić po stresującym wydarzeniu, chociaż może być również oznaką poważnej choroby.

To normalne, że stracisz zauważalną wagę po stresie związanym ze zmianą pracy, rozwodem, zwolnieniem lub żałobą .

Waga często wraca do normy, gdy zaczynasz czuć się szczęśliwszy, po tym, jak masz czas na żałobę lub przyzwyczajenie się do zmiany. Aby dojść do tego etapu, może być potrzebne doradztwo i wsparcie.

Znaczna utrata masy ciała może być również wynikiem zaburzeń odżywiania , takich jak anoreksja lub bulimia . Jeśli uważasz, że masz zaburzenia odżywiania, porozmawiaj z kimś, komu ufasz i rozważ rozmowę ze swoim lekarzem rodzinnym. Istnieje również kilka organizacji, które mogą udzielić Ci informacji i porad, np. Organizacja charytatywna Beat zajmująca się zaburzeniami odżywiania.

Jeśli utrata masy ciała nie była spowodowana jedną z wymienionych przyczyn, a nie straciłeś na wadze poprzez dietę lub ćwiczenia, skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, ponieważ możesz mieć chorobę wymagającą leczenia.

Poniższe informacje mogą dać lepsze wyobrażenie o przyczynie utraty wagi, ale nie używaj ich do diagnozowania siebie. Zawsze udaj się do lekarza rodzinnego w celu postawienia właściwej diagnozy.

Jak duża utrata wagi jest problemem?

Masa ciała może się regularnie zmieniać, ale trwała, niezamierzona utrata masy ciała o ponad 5% w ciągu 6–12 miesięcy jest zwykle powodem do niepokoju. Utrata tak dużej wagi może być oznaką niedożywienia , gdy dieta osoby nie zawiera odpowiedniej ilości składników odżywczych.

Należy zwrócić szczególną uwagę, jeśli wystąpią inne objawy, takie jak:

  • zmęczenie
  • utrata apetytu
  • zmiana nawyków związanych z korzystaniem z toalety
  • nasilenie chorób lub infekcji

Inne częste przyczyny nieoczekiwanej utraty wagi

Niezamierzona utrata masy ciała nie zawsze ma możliwą do zidentyfikowania przyczynę, ale oprócz wyżej wymienionych przyczyn często jest wynikiem:

Mniej powszechne przyczyny nieoczekiwanej utraty wagi

Rzadziej nieoczekiwana utrata masy ciała może być wynikiem: