Po histerektomii możesz obudzić się z uczuciem zmęczenia i bólu. Jest to normalne po tego typu operacji.
Otrzymasz środki przeciwbólowe, które pomogą zmniejszyć ból i dyskomfort.
Jeśli po znieczuleniu poczujesz się źle, pielęgniarka może podać lek, który pomoże Ci to złagodzić.
Możesz mieć:
- opatrunki na rany
- kroplówka w ramieniu
- cewnik – mała rurka odprowadzająca mocz z pęcherza do worka zbiorczego
- rurka drenażowa w jamie brzusznej (jeśli przeszłaś histerektomię brzuszną), aby usunąć krew spod rany – te rurki zwykle pozostają na miejscu przez 1 do 2 dni
- opatrunek z gazy włożony do pochwy (jeśli miałaś histerektomię pochwową), aby zminimalizować ryzyko krwawienia – zwykle pozostaje na miejscu przez 24 godziny
Możesz także czuć się nieco nieswojo i czuć, że trzeba zrobić kupkę.
Dzień po operacji zachęcamy do krótkiego spaceru.
Pomaga to w prawidłowym przepływie krwi, zmniejszając ryzyko wystąpienia powikłań, takich jak zakrzepy krwi w nogach (zakrzepica żył głębokich) .
Fizjoterapeuta może pokazać Ci, jak wykonać niektóre ćwiczenia, aby poprawić mobilność.
Mogą również pokazać kilka ćwiczeń mięśni dna miednicy, które pomogą w regeneracji.
Po usunięciu cewnika powinieneś być w stanie normalnie oddawać mocz.
Wszelkie szwy, które należy usunąć, zostaną usunięte po 5 do 7 dniach po operacji.
Twój czas regeneracji
Czas, jaki zajmie, zanim będziesz wystarczająco zdrowy, aby opuścić szpital, zależy od Twojego wieku i ogólnego stanu zdrowia.
Jeśli miałaś histerektomię pochwową lub laparoskopową, możesz odejść od 1 do 4 dni później.
Jeśli przeszedłeś histerektomię brzuszną, zwykle minie do 5 dni przed wypisaniem.
Możesz zostać poproszony o wizytę u lekarza rodzinnego za 4 do 6 tygodni, ale wizyty kontrolne w szpitalu zwykle nie są potrzebne, chyba że wystąpią komplikacje.
Pełne wyzdrowienie po histerektomii brzusznej zajmuje około 6 do 8 tygodni.
Czasy powrotu do zdrowia są często krótsze po histerektomii przez pochwę lub laparoskopii.
W tym czasie należy jak najwięcej odpoczywać i nie podnosić niczego ciężkiego, np. Toreb z zakupami.
Twoje mięśnie brzucha i otaczające tkanki potrzebują czasu, aby się zagoić.
Jeśli mieszkasz sam, możesz uzyskać pomoc od lokalnych władz podczas rekonwalescencji po operacji.
Personel szpitala powinien być w stanie udzielić dalszych informacji na ten temat.
Skutki uboczne
Po histerektomii mogą wystąpić przejściowe skutki uboczne.
Zaburzenia jelit i pęcherza
Po operacji, idąc do toalety, mogą wystąpić pewne zmiany w funkcjonowaniu jelit i pęcherza.
U niektórych kobiet rozwijają się infekcje dróg moczowych lub zaparcia . Oba można łatwo leczyć.
Zaleca się picie dużej ilości płynów oraz zwiększenie ilości owoców i błonnika w diecie, aby pomóc w wypróżnianiu i wypróżnianiu się.
W przypadku pierwszych kilku wypróżnień po histerektomii możesz potrzebować środków przeczyszczających, aby uniknąć wysiłku.
Niektórym osobom wygodniejsze jest trzymanie brzucha w celu zapewnienia wsparcia podczas przechodzenia przez stołek.
Upławy
Po histerektomii wystąpi krwawienie z pochwy i wydzielina .
Będzie to mniej rozładowania niż w okresie, ale może trwać do 6 tygodni.
Odwiedź swojego lekarza rodzinnego, jeśli wystąpią obfite krwawienia z pochwy, zakrzepy krwi lub wydzielina o silnym zapachu.
Objawy menopauzy
Po usunięciu jajników po operacji zwykle wystąpią ciężkie objawy menopauzy.
Mogą to być:
- uderzenia gorąca
- niepokój
- płaczliwość
- wyzysk
Po operacji możesz mieć hormonalną terapię zastępczą (HTZ) .
Można to podać w postaci implantu, zastrzyków lub tabletek.
Zwykle trwa to około tygodnia, zanim efekt zacznie działać.
Efekty emocjonalne
Po histerektomii możesz odczuwać poczucie straty i smutku.
Te uczucia są szczególnie częste u kobiet z zaawansowanym rakiem , które nie mają innej możliwości leczenia.
Niektóre kobiety, które jeszcze nie przeżyły menopauzy, mogą odczuwać stratę, ponieważ nie mogą już mieć dzieci. Inni mogą czuć się mniej „kobieco” niż wcześniej.
W niektórych przypadkach histerektomia może wywołać depresję .
Jeśli masz uczucie depresji, które nie ustąpi, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, ponieważ może on doradzić Ci w zakresie dostępnych opcji leczenia.
Rozmowa z innymi kobietami, które przeszły histerektomię, może pomóc, zapewniając emocjonalne wsparcie i zapewnienie.
Twój lekarz rodzinny lub personel szpitala mogą polecić lokalną grupę wsparcia.
Wracam do normalności
Wracając do pracy
To, jak długo zajmie Ci powrót do pracy, zależy od tego, jak się czujesz i jaką pracę wykonujesz.
Jeśli Twoja praca nie obejmuje pracy ręcznej ani podnoszenia ciężarów, możesz wrócić po 4 do 8 tygodni.
Napędowy
Nie jedź, dopóki nie poczujesz się komfortowo z zapięciem pasów i nie możesz bezpiecznie wykonać zatrzymania awaryjnego.
Może to być od 3 do 8 tygodni po operacji.
Przed rozpoczęciem możesz sprawdzić u swojego lekarza rodzinnego, czy jesteś w stanie prowadzić.
Niektóre firmy ubezpieczeniowe wymagają zaświadczenia od lekarza rodzinnego stwierdzającego, że możesz prowadzić. Sprawdź to w swojej firmie ubezpieczeniowej.
Ćwiczenia i podnoszenie
Po histerektomii szpital, w którym byłeś leczony, powinien udzielić Ci informacji i porad na temat odpowiednich form ćwiczeń podczas powrotu do zdrowia.
Chodzenie jest zawsze zalecane, a po zagojeniu ran możesz pływać .
Nie próbuj robić zbyt wiele, ponieważ prawdopodobnie poczujesz się bardziej zmęczony niż zwykle.
W okresie rekonwalescencji nie podnoś żadnych ciężkich przedmiotów.
Jeśli musisz podnosić lekkie przedmioty, upewnij się, że masz ugięte kolana i proste plecy.
Seks
Po histerektomii ogólnie zaleca się, aby nie uprawiać seksu, dopóki blizny się nie zagoją i nie ustanie wydzielina z pochwy, co zwykle trwa od 4 do 6 tygodni.
Jeśli czujesz się komfortowo i odprężony, seks jest bezpieczny.
Może wystąpić suchość pochwy, zwłaszcza jeśli usunięto jajniki i nie stosujesz HTZ.
Wiele kobiet odczuwa również początkową utratę pożądania seksualnego (libido) po operacji, ale zwykle powraca ona po całkowitym wyzdrowieniu.
W tym momencie badania pokazują, że ból podczas seksu jest zmniejszony, a siła orgazmu, libido i aktywność seksualna poprawiają się po histerektomii.
Zapobieganie ciąży
Nie musisz już stosować antykoncepcji, aby zapobiec ciąży po histerektomii.
Ale nadal będziesz musiał używać prezerwatyw, aby chronić się przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI) .